●関八州・日帰りの山
●里山を歩こう -名木と花（山野草）と史跡を訪ねて-
●知床の滝と阿寒の森でカヌー
●屋久島・森から海へ　-水をめぐる生態系-
●北海道・大雪山を往く
●釧路湿原の動物たち　-タンチョウの子育てとクマゲラのいる森-
●蛇紋岩に咲く固有種　 -岩手・早池峰山と薬師岳-
●新潟の低い山といで湯　-櫛形山と高坪山-
●早春の花を訪ねて -佐渡・金北山とドンデン山-
●花の旅・乗鞍高原　〜畳平のコマクサと高山の花々〜
●水の大地・釧路湿原
●雌阿寒岳と野営の夜
●カメラ片手に旅にでる　-善福寺川緑地公園・和田堀公園のお花見ウォッチング-
●マウンテンバイクで屋久島一周
●釧路湿原・冬のタンチョウと摩周湖スノーシュートレッキング

●スノーケリング入門
●〜一人で習う〜カスタムナイフ・メーキング
●相模湾の蛸漁
●【特別企画】関八州・日帰りの山　-沢歩き・沢登り　初級編-
●カメラ片手に旅にでる　-野毛の大道芸を満喫-
●カメラ片手に旅にでる　-どうして、東京に皆憧れるのだろう？謎の一端をのぞく、吉祥寺・西荻窪-
●カメラ片手に旅にでる　-理想の街・田園調布をのんびり散策-
●カスタムナイフ・メーキング
●フライ・フィッシング実践　-遠野の川-

●地球と対話・ジオウォーキング　-大文字から琵琶湖へ-
●30種類の野の花を覚える
●30種類の木を覚える -初めての樹木観察
●30種類の木を覚える　-照葉樹編
●屋久島の森を往く　-しゃくなげ登山と垂直分布-
●初めての屋久島の森歩き　-屋久杉原生林と安房川から見る森-
●釧路川・別寒辺牛川でカヌー三昧
●釧路川源流カヌー紀行

●都会の台所、通勤電車で漁師町へ　-横須賀漁師と刺し網漁-
●都会の台所、通勤電車で漁師町へ　-盤洲干潟で簀立漁と漁師に習う魚介の食べ方-
●曼荼羅を読み解く　-チベット編-
●西大寺と秋篠寺の秘仏（大元帥明王）を訪ねて　-繭子と往く・古寺巡礼-
●紫陽花の矢田寺と矢田丘陵を歩く　-繭子と往く・古寺巡礼-
●都会の台所、通勤電車で漁師町へ　-羽田の海でアサリ漁を見る-
●法隆寺から斑鳩散歩　聖徳太子御忌 -繭子と往く・古寺巡礼-
●高野山を知る〜奥の院と密教美術〜 -川崎一洋さんと往く・仏教美術巡り-
●白山・平泉寺と禅定道　−越前小原集落と三国の街を訪ねて−
●”道の島”奄美・加計呂麻島を訪ねて 〜暮らしの中のユタ・ノロの世界ーにほんの里百選〜
●熊野古道を歩く

●笑顔は世界のパスポート　-表情筋トレーニング-　 はじめてのエクササイズ
●ゼロからはじめる42.195キロ
●アロマセラピー・ベーシック
●アロマセラピー・トータル トリートメントを受ける
●鎌倉で週末木工教室

●自転車で行くチベット・ラサ 　-タシデレ！気軽に郊外の農村散策-　
●自転車でヒマラヤ縦断　
●四姑娘の黄葉と山岳風景を楽しむ旅
●自転車でペルー　-アンデスからアマゾンへ-
●キューバ・カーニバル紀行　-街角にリズムを求めて カーニバル評論家・白根さんと歩く-
●モンゴルはどうなっているか　-草原を確かめにいく-　
●カナダ・ウィスラーマウンテン　-高山植物とキャンプ-
●秋・黄葉のタスマニア　
●英国の山を訪ねて　-スノードンとベンネビスを歩く-
●クイーンシャーロット諸島
●コスタリカ自然紀行　　
●ブルネイ・ジャングル紀行　-ボルネオ島に残された大自然-
●バンクーバー島　-カナダ西海岸・自然を崇拝して生きる人々-
●キャンピングカーでオーストラリア　 -ケアンズでトライアル6日間-
●自転車で南台湾みちくさ三昧
●アラスカ・オーロラ紀行

●自転車で京都・桜巡り
●自転車でお江戸水みちめぐり3・玉川上水編
●自転車で東京散歩　-深夜編-
●自転車で越谷・春日部　-知られざる桜並木を結ぶ-
●自転車でお江戸水みちめぐり2・神田上水編
●自転車でお江戸水みちめぐり1・大江戸編
●自転車で北海道　-知床を越えて花の地平線へ-

●出羽・置賜でうるし工芸
●阿仁で野鍛冶
●金沢で陶芸
●恵子さんの百姓の家へ
●小笠原の母島でマグロ漁
●岩手山麓で木工
●ナバホ・ラグを織る
●沖縄で自然農法
●釧路・標茶で狼を学ぶ
●四万十川で古式鍛造
●四万十川でたたら製鐵
●十勝で乗馬