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東京・大阪
乗継・経由
成都
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10:00〜15:00 成田・関西空港を出発。
中国の各都市を経由して、空路、成都へ。
到着後、車でホテルへ。
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機
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| ホテル泊 |
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成都
ラサ・ゴンカル空港
ゴンカル
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早朝、ホテルより車で空港へ。国内線で空路、ラサへ。到着後、のんびり体調を調えながら、自転車の整備をします。午後、高度順応を兼ねて、自転車で周辺を散策。軽く試し乗りでチベットの乾いた大地を走ります。
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機
昼
夕
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| ホテル泊 |
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ゴンカル
シュプセ村郊外の草原
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午前、車で出発。ヤルツァンポ川沿いの幹線道路を進みます。曲水を過ぎた辺りで、自転車に乗り換え、一路ラサを目指して走り出します。この日の移動距離は30〜40kmを目安に、高度順応上、無理の無い行程で走ります。幹線道路からはずれた川沿いのシュプセ村をのんびり通過、その先にある草原でキャンプ泊。素朴で力強いチベットの村の暮らしに触れる一日。
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朝
昼
夕
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| キャンプ泊 |
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シュプセ村郊外の草原
ラサ
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午前、キャンプを出発。ところどころ現れる未舗装路を進み、いよいよラサに入ります。天空の宮殿とよばれるポタラ宮を遠く望みながら、ラサの町に近づいていきます。午後、ラサ市内に入り、近代と中世の入り交じった雑踏を抜け、ジョカン寺近くのホテルに自転車で乗りつけます。ホテル到着後ゆっくりお休みください。
(走行約30km)
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朝
昼
夕
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| ホテル泊 |
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ラサ
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終日ラサ観光
天空の宮殿・ポタラ宮、チベット仏教の総本山・大昭寺、河口慧海ゆかりの問答の寺・セラ寺などを訪れます。
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朝
昼
夕
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| ホテル泊 |
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ラサ
ラツェ
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終日、専用車でラサから中国とネパールを結ぶ中尼公路の要衝・ラツェ(約4,000m)へ。(走行約350km)途中、5000m前後の峠を車で越えます。峠を越えるときには、チベット人たちの習慣にしたがって、天に向かって、大声で祈りの言葉を唱えてみましょう!「キキソソ、ラーゲルロー!」
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朝
昼
夕
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| テント泊 |
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ラツェ
シェカル
(ニューティンリ)
オンガ村
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午前、専用車でラツェからシェカル(ニューティンリ 約4300m)へ。(約80km) 途中、道中の最高地点ギャツォラ峠(5,250m)を越えます。シェカルから自転車でオンガ村へ向かって走ります。メインの街道からそれたそこは、恐らく数百年前と変わらない暮らしがあります。馬車を操る村人たちと、鉄の馬(=自転車)に乗る私たちはすぐに友達。大地に腰を下ろして休んでいると、チベタンたちがやってきてお茶を勧めてくれることでしょう。
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朝
昼
夕
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| テント泊 |
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オンガ村
ティンリ
(オールドティンリ)
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終日、オンガ村から自転車でティンリ(約4300m)へ走ります。ティンリ大平原からは、雪煙たなびかせるチョモランマ(エベレスト)などの大パノラマが広がります。草を食むヤク、遊牧民たちのテントなど、チベット世界にどっぷりと浸ってください。
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朝
昼
夕
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| テント泊 |
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ティンリ
ユンブ
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前日に引き続き、チョモランマを背に、ティンリ大平原を自転車で走ります。チベット高原の広大さを、体いっぱいに感じてください。途中で、車に乗り換えてキャンプ地のユンブへ。
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朝
昼
夕
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| テント泊 |
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ユンブ
トンラ
ヤルレプ
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5200mの峠越えにチャレンジです。ユンブから専用車でトンラ(峠)直下へ。海のように広い大地を貫いて天に向かって続く道を登りつめると、ヒマラヤの大パノラマが待っています。トンラからヤルレプ(4,400m)まで壮大なダウンヒルを下れば、空気の濃さを実感するでしょう。
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朝
昼
夕
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| テント泊 |
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ヤルレプ
ジャンム
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終日、ヤルレプから自転車で国境の町ダム(2800m)へ。砂漠地帯から、少しずつ草が生え、低木が生え、そしてみずみずしい森になってくる様を、自転車に乗って、カラダ全体で感じながら、ひたすら下ります。
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朝
昼
夕
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| ロッジ/またはテント泊 |
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ジャンム
--国境越え--
コダリ
ドラルガート
カトマンズ
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中国/ネパールの国境の橋(2300m)を渡ると、あいさつは「ナマステ〜」です。さらに下るとバナナやサボテンが繁る亜熱帯に入ります。標高600mのドラルガートまで下ったら(峠からの標高差は実に4600!)、車に乗ってカトマンズへ向かいます。
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朝
昼
夕
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| ホテル泊 |
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カトマンズ
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終日、自由行動(行動予備日)。カトマンズの街でゆっくりと長旅の疲れを癒してください。希望者にはオプショナルツアーで日帰りMTBツアーもご用意致します(別料金)
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朝
夕
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| ホテル泊 |
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カトマンズ
バンコク
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午前、ホテルより専用車でカトマンズ空港へ。空路、乗継ぎ地のバンコクへ向かう。夜、飛行機を乗り継いで空路、帰国の途へ。
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朝
機
機
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| 機中泊 |
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東京・大阪
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06:00〜09:00 成田・関西空港到着。
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